HSPと神経質の違い 2020/12/23


HSPと神経質の違いは何ですか?

と、よく質問されます。


私は今まで、いろんなHSPさんとお会いしてきましたが、同じHSPさんでも、HSPでありつつも社会に適応できている人もいれば、不安を過剰に感じすぎて社会や日常生活に影響があるHSPさんもいます。


私の考えで、HSPと神経質の違いを、わかりやすく言うと、


通常のHSPさん

・仕事や家庭で細やかなことに気づき改良や改善に活かす

・相手の気持ちに気づきフォローする

など、HSPの特徴を持ちつつも、社会で適応できていること。